Bellezza e salute

Per bagni terapeutici

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Anche nell'antichità, Ippocrate e Avicenna consigliavano bagni medicinali con erbe medicinali. Nell'Europa occidentale del XVIII secolo l'idroterapia era diffusa. Nella medicina moderna anche usato il bagno con l'uso di piante medicinali selvatiche. Sono più innocui del trattamento farmacologico, aumentano le difese del corpo, curano determinate condizioni e malattie.

I bagni comuni con piante medicinali sono raccomandati sia per gli adulti che per i bambini: vengono utilizzati dopo il lavaggio, a una temperatura dell'acqua di 36-38 ° C. Gli adulti possono fare il bagno da 15 a 20 minuti e i bambini da 5 a 10 minuti. L'area del cuore non dovrebbe essere immersa nell'acqua. È auspicabile che le procedure siano state eseguite come prescritto dal medico in base alle condizioni individuali del paziente, alla sua diagnosi, all'età. Per gli adulti, l'estratto delle erbe medicinali viene preparato come segue: 1 chilo di piante essiccate o 2 chilogrammi di acqua fresca viene versato con 4-5 litri di acqua fredda, tenuto per 10 minuti, quindi bollito per cinque minuti. Lasciare riposare per circa dieci minuti, quindi filtrare. Va tenuto presente che per i bambini, il decotto dovrebbe essere preparato solo in un vaso di smalto. Dose - 150 - 200 grammi di piante medicinali secche bollite per dieci minuti in 10 litri di acqua.

Per rinfrescare e tonificare, migliorare la circolazione sanguigna, la pelle antietà, con affaticamento, depressioni nervose, le più adatte sono le seguenti piante medicinali: rosmarino, pino, foglie di assenzio, foglie di ippocastano, iris, coni di luppolo.

Bagni con foglie di melissa (ginepro) o ginepro aiutano a calmare il sistema nervoso sovreccitato e alleviare la tensione nervosa.

Per regolare l'equilibrio idrico, contro la disidratazione e per fornire all'organismo i sali minerali, utilizzare aneto, ortica, tarassaco, tiglio, foglie di betulla.

Per gli arti freddi e la cattiva circolazione del sangue, e per ottenere un'azione antisettica provare le seguenti piante medicinali: lavanda, camomilla, melissa, menta, achillea, salvia (salvia).

In caso di pelle infiammata, livida, secca, traballante o screpolata, e per il suo addolcimento, sono adatti "achillea, luppolo, calendula, camomilla, madre e matrigna foglie e foglie di menta e semi di lino.

Per l'insonnia cronica, la tensione nervosa e l'ansia interna, oltre a stimolare la sudorazione in alcune malattie e nell'obesità, i bagni con fiori di tiglio sono favorevoli.

Con la pelle grassa e la presenza di pori dilatati, seborrea e sudorazione eccessiva del bagno con salvia (salvia) o corteccia di quercia, aiutano a ridurre la secrezione di sebo, stringere i pori, rendere la pelle elastica ed elastica.

Quando infetti la pelle del corpo e degli arti con i funghi, prova a fare il bagno (con dosi più deboli) dall'erba di Bogorodskaya, dalla corteccia di quercia e dalle radici di sambuco.

Se si desidera pulire la pelle dopo la sudorazione, per ottenere elasticità, migliorare il metabolismo e per il generale calmamento è possibile utilizzare la seguente ricetta: prendere una parte degli steli di erba Bogorodskaya, due parti di foglie di ribes nero e steli di timo, tre parti di camomilla, cinque parti di ortica , tritare finemente e mescolare. Preparare un decotto di 500 grammi di secco o 1,5 chilogrammi di piante fresche, riempito con 10 litri di acqua fredda e cuocere per 10-15 minuti. Quindi lasciare il brodo preparare per 40-50 minuti e filtrare.

Se non hai il bagno a casa, prepara il brodo senza diluirlo e immergici una spugna. Pulire, strofinare il corpo più volte con una spugna e lasciare asciugare.

I bagni per i bambini hanno un effetto benefico sulla pelle: rafforzano, ripristinano le normali funzioni e il metabolismo, hanno un effetto disinfettante e sono raccomandati per la diatesi essudativa, le malattie allergiche e della pelle. Consultare un medico Scegli un'erba medicinale adatta alle vitamine con un aroma gradevole e delicato. Vi consigliamo una combinazione di parti uguali di camomilla, erba Bogorodsky, colore dell'avena, foglie di betulla e ribes nero; ortica, equiseto, medusa e rami di viburno; origano (maggiorana) - rametti e colore, che aiuta con eruzioni cutanee, licheni ed eczema (100 grammi di piante secche versare 3 litri di acqua, cuocere per 10 minuti, quindi filtrare).

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